Разыгрывающий сборной России и «Локомотива-Кубань» Григорий Мотовилов в интервью интернет-порталу «Спорт-Экспресс» рассказал о эффективных тренировках на карантине, любви к НБА и предстоящем старте сезона.
На карантине оборудовал тренажерный зал в подвале
- Ваш агент сказал, что за лето вы набрали 11 кг мышечной массы. Это правда?
- Да, все так. Карантин провел с пользой, было много времени поработать над собой.
- 11 кг — это серьезный показатель. Как удалось добиться такого результата?
- Все баскетбольные площадки были закрыты. Я проводил карантин в частном доме и в его подвале оборудовал тренажерный зал. Купил штанги, блины, стойки... По видеосвязи меня консультировал тренер, которого мне нашли агенты. Его подсказки очень помогли правильно распределить нагрузку.
- В этом году у команды не было привычных сборов и, по сути, к официальным играм надо подготовиться за несколько недель совместных тренировок. Не будет ли это проблемой?
- Действительно, подготовка была необычная. Легионеры по прилету в России на пару недель садились на карантин, но все получали персональные программы от тренеров, работали дома. Думаю, что к началу сезона все ребята подойдут в хорошей форме. Тренерский штаб об этом позаботится. И даже без глобальных сборов, как обычно, надеюсь, мы нормально вкатимся в сезон.
- В «Локо» сейчас четыре легионера с опытом игры в НБА — Миндаугас Кузминскас, Алан Уильямс, Джонни О'Брайант и Джордан Кроуфорд. Это сразу чувствуется на тренировках?
- Конечно, у них большой опыт. Чувство игры и уверенность у них совершенно другая. Но никакой звездной болезни у них нет, все отличные партнеры и классные в общении. Они часто помогают молодым игрокам, где-то подсказывают.
Соскучился по сборной
- ЦСКА и «Химки» провели очень мощную селекцию. Нет ощущения, что в этом сезоне к ним не подобраться?
- Нет. Все будет зависеть от нас, нашей игры в защите. У нас остался костяк команды с прошлого сезона — это самое главное. Мы будем сыграны и это пойдет нам на руку.
- Скаут армейцев и сборной России Денис Годлевский рассказывал, что тренировал вас еще в юном возрасте. Вы до сих пор часто с ним общаетесь?
- Да, конечно, мы постоянно на связи. Он подсказывает многие моменты по тактике, по принятию решений. Денис смотрит много баскетбола и подмечает маленькие нюансы, которые ты сам не видишь.
- С Сергеем Базаревичем тоже регулярно на связи?
- С Сергеем Валериановичем общаемся только когда я приезжаю в сборную.
- Соскучились по национальной команде?
- Очень расстроился, когда узнал, что из-за пандемии перенеслась олимпийская квалификация. Все-таки лето еще со времен юношеских сборных всегда ассоциировалось у меня с баскетболом, с новыми поездками с национальной командой. Это всегда здорово. Так что я соскучился по сборной, очень жду, когда мы вновь соберемся вместе.
В НБА нравятся Ванвлит, Лаури и Драгич
- Остаются силы смотреть плей-офф НБА?
- Смотрю много матчей, особенно когда те, которые начинают в 21-22 часа по Москве. В НБА самый быстрый, самый лучший баскетбол, который есть. Особенно плей-офф, где все заряжены, падают за каждым мячом. Смотреть такое одно удовольствие.
- За кого переживаете в «пузыре»?
- «Торонто» и «Майами» — это две команды, которым я наиболее симпатизирую. Конечно, когда играют эти команды я не сижу с шарфом перед телевизором, но посмотреть за игроками, которые играют на моей позиции — очень интересно. Но в целом смотрю все команды. Я большой фанат НБА.
- Кого из игроков особо выделяете для себя?
- Нравится Фред Ванвлит, нравится агрессивный стиль Кайла Лаури. Его проходы, как он стягивает на себя защиту соперника. Нравится, как в этом плей-офф действует Горан Драгич. Такое ощущение, что словенец обрел вторую молодость, показывает какой-то запредельный уровень.
Полное интервью доступно по ссылке ниже!
Поделиться с друзьями: